4月 腸活cookingclass/オンライン料理教室

【4月生徒さん新規募集→3/20〜4/2】

詳しい詳細はこちらhttps://www.instagram.com/p/CoE00k0rle9/

1度のレッスンで4品の腸温活主菜.副菜を作っていきます。
肉魚は1品,3品は野菜や海藻、大豆製品などでの副菜です。
※腸温活副菜とは.....胃腸の働きを促進し体の芯から温める調理方法や食材,発酵調味料を使用した副菜。

開始前に材料や調味料をご用意していただき、開始と同時に一緒に作っていきます。
UNKOchan専用InstagramのLIVE配信にて。質問等はコメント欄にて受け付けます。

●生徒さん同士でコミュニケーションを取ったり、zoomなどの顔出しはありません。自分時間やプライバシーを守れるストレスフリーな空間をご用意しています。

1か月お試しのプランもあり！！

詳細↓↓
●5日前までに献立と材料を投稿にて共有（苦手な食材や代用品などはDMにて相談可）
●UNKOchanオンライン料理教室専用Instagramにてインスタライブで配信（アーカイブにて保存）
●その日のレシピは後日DMにて画像で共有
●過去のアーカイブ動画は見放題（レシピ共有なし）


---------------------------------------------------------------
購入の際、備考欄に【インスタグラムのユーザーネーム（アルファベット）】を必ずご記入をお願い致します。
----------------------------------------------------------------